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Ripeti l'esercizio quattro o cinque volte consecutive. Ripeti la sessione tre volte al giorno.

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Smetti di fumare. Oltre agli altri problemi un trucco uccide la disfunzione erettile salute, il fumo peggiora la circolazione del sangue, riducendo l'afflusso ematico al pene, causando pertanto difficoltà a raggiungere e mantenere l'erezione.

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